سبد خرید شما خالی است.
تربیت بدنی عمومی
موجود نیست
نقد و بررسی اجمالی
بی تردید تربیت بدن از راه فعالیت بدنی و ورزش از مهم ترین عوامل بهداشت جسمانی و روانی، بهبود روابط عاطفی و اجتماعی و در مجموع ارتقای کیفیت زندگی است. نتایج پژوهشهای متعدد آشکار می کند که مواد حرکتی، نیرویی برای انگیزش پرداختن به تربیت بدنی و ورزش است. بر این اساس، برای افزایش سواد حرکتی اقشار مختلف و با هدف افزایش فعالیت بدنی، از فناوریهای آموزشی متعدد مانند بروشور، پوستر، فیلم، نرم افزار و کتاب بهره گرفته شده است. این کتاب نیز که دستاورد سالها مطالعه و تجربه نگارندگان است در همین راستا برای جامعه دانشجویی نگاشته شد. تغییرات قانون و مقررات ورزشها، رویکردهای جدید در فلسفه و اصول تربیت بدنی و ورزش، پیشرفت علمی در مبانی و گرایشهای تربیت بدنی و تحولات اجتماعی در طول حدود 3 دهه از یک سو و تغییرات اساسی در ساختار و سرفصل واحد تربیت بدنی عمومی در برنامه ریزی جدید کمیته برنامه ریزی علوم ورزشی وزارت علوم، تحقیقات و فناوری از سوی دیگر، بازنگری محتوای کتاب را بر مؤلفان بایسته کرد و کتاب در سال 94 با تجدید نظر اساسی به چاپ رسید. در کتاب، خودآزمایی و برنامه هایی برای ارزیابی آمادگی بدنی گنجانده شده است که می تواند راهنمای مناسبی برای تمرین باشد.
فهرست این کتاب بصورت زیر است:
پیشگفتار ویراست 2
فصل اول : اهمیت تربیت بدنی و ورزش
فصل دوم : فلسفه، اصول و مبانی تربیت بدنی و ورزش
فصل سوم : اصول و مفاهیم آمادگی جسمانی و حرکتی
فصل چهارم : فیزیولوژی فعالیت ورزشی
فصل پنجم : تغذیه و کنترل وزن
فصل ششم : فعالیت بدنی و تندرستی
فصل هفتم : خودآزمایی و نمونه برنامه های تمرینی
فصل هشتم : آشنایی با رفتارهای صحیح حرکتی و آسیب دیدگی ورزشی
فصل نهم : آشنایی با ورزشهای منتخب
پیوست
منابع و مأخذ
مشخصات کلی
| سایر مشخصات | ||||||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| ||||||||||||||
پرسش و پاسخ
برای ثبت پرسش، لازم است ابتدا وارد حساب کاربری خود شوید
نقد و بررسی
- فروشنده: مدیر سایت
- هنوز امتیازی داده نشده است!
محصولات مشابه
